Mois sans tabac à Rennes en novembre 2026 : découvrez l’auriculothérapie laser pour vous accompagner dans l’arrêt du tabac

Et si novembre 2026 devenait le mois de votre liberté ? À l’occasion du Mois sans tabac à Rennes, Ma Santé Douce vous propose une offre exceptionnelle pour vous accompagner dans votre démarche d’arrêt du tabac. Du 1er au 30 novembre 2026, découvrez le forfait Stop Tabac à 140 € au lieu de 200 €, avec une garantie commerciale de 12 mois en cas de rechute, selon les conditions applicables.

Vous souhaitez arrêter de fumer, retrouver votre liberté et ne plus organiser votre quotidien autour de la cigarette ? Vous avez peut-être déjà essayé plusieurs méthodes sans parvenir à maintenir votre décision dans la durée. Le mois de novembre peut être l’occasion de reprendre votre démarche autrement.

Chez Ma Santé Douce, nous proposons un accompagnement complémentaire reposant notamment sur l’auriculothérapie et l’auriculothérapie laser. Cette approche utilise la stimulation de points situés au niveau de l’oreille. La technique laser permet de travailler sans aiguilles, sans piqûre et sans médicament administré pendant la séance.

Notre objectif est de vous accueillir, d’écouter votre situation et de vous présenter une approche complémentaire dans un environnement dédié à votre bien-être.

Offre spéciale novembre 2026 à Rennes :

• Forfait Stop Tabac : 140 € au lieu de 200 €.
• Garantie commerciale de 12 mois en cas de rechute, selon les conditions communiquées.
• Auriculothérapie laser sans aiguilles.
• Rendez-vous auprès de Ma Santé Douce.
• Offre valable du 1er au 30 novembre 2026.

Prenez rendez-vous directement sur notre site : https://masantedouce.fr/

Pourquoi profiter du Mois sans tabac en novembre 2026 à Rennes ?

Le Mois sans tabac est une campagne nationale qui encourage les fumeurs à tenter d’arrêter la cigarette pendant 30 jours consécutifs. Lancée en France en 2016, cette opération revient pour sa 11ème édition du 1er au 30 novembre 2026.

Son principe est simple : relever collectivement le défi de passer un mois sans tabac, tout en bénéficiant de ressources et d’un accompagnement pour préparer et poursuivre son arrêt.

Participer au Mois sans tabac à Rennes, c’est profiter d’une période particulièrement propice pour prendre une décision importante. Le défi collectif permet de ne pas se sentir seul face à cette démarche. Il encourage chacun à avancer à son rythme, avec des objectifs concrets.

Trente jours sans cigarette constituent une première étape importante. Selon Santé publique France, arrêter pendant 30 jours multiplie par cinq les chances d’arrêter durablement.

Cette démarche peut être l’occasion de :

• Reprendre le contrôle de ses habitudes.
• Identifier les situations qui déclenchent l’envie de fumer.
• Préparer un quotidien sans cigarette.
• Réduire progressivement la place du tabac dans sa vie.
• Se faire accompagner dans son projet d’arrêt.
• Retrouver la motivation nécessaire pour poursuivre ses efforts.

À Rennes, Ma Santé Douce souhaite profiter de cette campagne nationale pour proposer une offre particulière aux personnes qui souhaitent découvrir l’auriculothérapie laser comme accompagnement complémentaire.

Arrêter de fumer à Rennes : pourquoi est-ce parfois difficile ?

La dépendance au tabac ne se résume pas à une simple habitude. Elle peut associer plusieurs mécanismes qui rendent l’arrêt difficile.

La dépendance physique à la nicotine

La nicotine est une substance qui entraîne une dépendance. Lorsque le fumeur arrête de consommer du tabac, son organisme peut manifester différents symptômes de manque.

Parmi les difficultés fréquemment rencontrées, on retrouve :

• Les envies répétées de cigarette.
• L’irritabilité.
• La nervosité.
• Les difficultés de concentration.
• Les troubles du sommeil.
• La sensation de manque.
• Les variations de l’appétit.

L’intensité de ces manifestations varie selon les personnes et leur niveau de dépendance.

La dépendance comportementale

La cigarette s’intègre souvent dans des gestes quotidiens qui deviennent automatiques.

Certaines personnes fument avec leur café du matin. D’autres associent la cigarette aux pauses professionnelles, aux trajets en voiture, aux repas ou aux moments de convivialité.

Ces habitudes peuvent persister même lorsque la personne souhaite réellement arrêter.

La dépendance émotionnelle

Le tabac peut également être associé à certaines émotions et situations : stress, contrariété, ennui, solitude ou besoin de faire une pause.

C’est pourquoi arrêter de fumer représente parfois un véritable changement dans l’organisation du quotidien.

Comprendre ces différents mécanismes permet de mieux préparer son arrêt. Un accompagnement adapté, associé si nécessaire aux méthodes de sevrage recommandées par les professionnels de santé, peut aider à construire une démarche plus structurée.

L’auriculothérapie laser pour accompagner votre démarche d’arrêt du tabac

L’auriculothérapie est une technique de stimulation de points situés sur le pavillon de l’oreille.

Elle repose sur le principe que certaines zones de l’oreille sont utilisées dans différentes approches de stimulation auriculaire.

Dans le cadre d’une démarche Stop Tabac, cette méthode est proposée comme un accompagnement complémentaire au projet personnel d’arrêt.

Chez Ma Santé Douce, nous proposons notamment l’auriculothérapie laser, une technique qui utilise un laser doux pour stimuler certains points auriculaires.

Comment fonctionne l’auriculothérapie laser ?

La séance consiste à utiliser un dispositif laser adapté pour appliquer une stimulation lumineuse sur des points sélectionnés au niveau de l’oreille.

Contrairement à l’acupuncture traditionnelle avec aiguilles, cette méthode ne nécessite aucune insertion d’aiguille dans la peau.

Elle permet ainsi de découvrir une approche de stimulation auriculaire sans piqûre.

L’auriculothérapie laser peut intéresser les personnes qui :

• Ne souhaitent pas recevoir d’aiguilles.
• Appréhendent les techniques invasives.
• Recherchent une approche complémentaire dans leur démarche d’arrêt.
• Souhaitent bénéficier d’un accompagnement individualisé.
• Préfèrent une méthode de stimulation sans aiguille.

Il est important de préciser que les données scientifiques disponibles ne permettent pas de considérer le laser auriculaire comme un traitement dont l’efficacité dans le sevrage tabagique est démontrée. Il ne remplace donc pas les méthodes validées de prise en charge de la dépendance au tabac.

Une méthode sans aiguilles

L’un des éléments distinctifs de cette technique est l’absence d’aiguilles.

La stimulation est réalisée à l’aide d’un appareil laser, sans insertion de matériel dans le pavillon de l’oreille.

Cette caractéristique peut rassurer les personnes qui souhaitent découvrir l’auriculothérapie mais qui ne sont pas à l’aise avec les aiguilles.

La séance est réalisée dans le cadre d’un accompagnement complémentaire, après présentation de la technique et échange sur vos attentes.

Quelle différence entre acupuncture, auriculothérapie et laser ?

Ces termes désignent des approches qu’il convient de distinguer.

L’acupuncture utilise traditionnellement des aiguilles très fines placées sur des points déterminés du corps.

L’auriculothérapie se concentre sur la stimulation de points situés au niveau de l’oreille. Selon la technique employée, cette stimulation peut utiliser différents moyens.

L’auriculothérapie laser utilise une source lumineuse laser douce pour stimuler certains points auriculaires sans insertion d’aiguilles (non invasive).

Chez Ma Santé Douce, nous proposons ces approches dans le cadre des soins complémentaires, en fonction de la technique et de la demande exprimée.

Offre spéciale Mois sans tabac à Rennes : votre forfait Stop Tabac à 140 €

Pour cette édition de novembre 2026, Ma Santé Douce met en place une offre promotionnelle dédiée aux personnes souhaitant engager une démarche d’arrêt du tabac.

Du 1er au 30 novembre 2026, profitez du forfait Stop Tabac à 140 € au lieu de 200 €.

Cette offre représente une réduction de 60 € par rapport au tarif habituel affiché.

Votre offre Stop Tabac	Tarif
Tarif habituel	200 €
Offre Mois sans tabac	140 €
Économie réalisée	60 €
Garantie commerciale	12 mois en cas de rechute

Une garantie de 12 mois en cas de rechute

Arrêter de fumer est une démarche personnelle qui peut comporter des difficultés. Une rechute peut survenir et ne signifie pas nécessairement que tous les efforts précédents ont été inutiles.

Pour cette offre de novembre, Ma Santé Douce propose une garantie commerciale de 12 mois en cas de rechute.

Cette garantie s’inscrit dans les conditions de l’offre Stop Tabac. Ses modalités précises, notamment les conditions d’éligibilité, les justificatifs éventuels et les modalités de mise en œuvre, doivent être communiquées au patient avant la réservation et l’achat du forfait.

L’objectif est de vous proposer une offre clairement présentée, avec un accompagnement complémentaire et une information transparente.

Jusqu’à quand profiter de cette offre ?

L’offre promotionnelle est valable du 1er au 30 novembre 2026.

Elle est proposée dans le cadre du Mois sans tabac à Rennes.

Si vous souhaitez profiter de cette période pour découvrir notre approche, nous vous invitons à prendre rendez-vous directement sur notre site.

Réservez votre consultation arrêt tabac à Rennes, Nantes, St Malo, Laval en prenant RDV ou sur https://masantedouce.fr/

Comment se déroule une démarche Stop Tabac chez Ma Santé Douce ?

Chaque personne possède son propre parcours avec la cigarette. Certaines fument depuis quelques années, d’autres depuis plusieurs décennies. Certaines souhaitent arrêter immédiatement, tandis que d’autres ont besoin de préparer leur décision.

Notre approche repose sur l’écoute et la présentation de la technique proposée.

1. Un premier échange sur vos habitudes

La démarche commence par un échange permettant de mieux comprendre votre situation.

Nous pouvons notamment aborder :

• Votre consommation quotidienne de cigarettes.
• Depuis combien de temps vous fumez.
• Les moments où l’envie de fumer est la plus forte.
• Vos précédentes tentatives d’arrêt.
• Vos motivations personnelles.
• Vos attentes concernant l’accompagnement.

Cet échange permet de mieux comprendre votre demande et de vous présenter les possibilités d’accompagnement.

2. La présentation de l’auriculothérapie laser

Vous découvrez le fonctionnement de la stimulation auriculaire au laser.

La technique est expliquée avant la séance afin que vous puissiez comprendre son principe, ses modalités et ses limites.

La stimulation est effectuée sur des points auriculaires sélectionnés avec un dispositif adapté.

La méthode ne nécessite pas d’aiguilles.

3. Un accompagnement complémentaire

L’arrêt du tabac ne dépend pas uniquement d’une séance ou d’une technique de stimulation.

Il implique également une préparation personnelle, une motivation et des changements d’habitudes.

Il est donc important de réfléchir aux situations qui favorisent la consommation de cigarettes et aux moyens de les gérer.

Si vous bénéficiez déjà d’un accompagnement médical ou d’un traitement de substitution nicotinique, celui-ci doit être poursuivi selon les recommandations de votre professionnel de santé. L’auriculothérapie laser ne doit pas conduire à interrompre un traitement prescrit.

4. Préparer la suite de votre démarche

Après votre rendez-vous, vous pouvez poursuivre votre démarche en vous appuyant sur les ressources de Tabac Info Service, les conseils de votre médecin ou d’un tabacologue et les outils disponibles pour gérer les envies de fumer.

L’objectif est de construire un parcours cohérent et adapté à votre situation.

Pourquoi choisir une méthode sans aiguilles ?

La peur des aiguilles peut constituer un frein pour certaines personnes qui souhaitent découvrir l’auriculothérapie.

La technique laser apporte une différence importante sur ce point : elle permet une stimulation auriculaire sans insertion d’aiguilles.

Cette approche peut être intéressante pour les personnes qui :

• N’apprécient pas les piqûres.
• Souhaitent éviter les aiguilles.
• Recherchent une technique de stimulation lumineuse.
• Souhaitent découvrir une approche complémentaire.
• Préfèrent être accompagnées dans un environnement calme.

Le caractère sans aiguille ne signifie toutefois pas que la méthode est adaptée à toutes les situations. Les précautions d’utilisation du dispositif laser doivent être respectées et les contre-indications éventuelles doivent être vérifiées avant la séance.

Mois sans tabac à Rennes, Nantes, Saint-Malo et Laval : Ma Santé Douce vous accompagne

Ma Santé Douce développe son activité d’acupuncture et de soins complémentaires dans plusieurs villes.

Notre objectif est de permettre aux personnes intéressées par l’auriculothérapie et l’auriculothérapie laser de trouver des informations sur les techniques proposées et les possibilités de rendez-vous.

À Rennes : votre rendez-vous Stop Tabac

Le cabinet Ma Santé Douce est situé au :

135 rue d’Antrain, 35000 Rennes.

C’est dans ce cadre que nous mettons en avant notre offre spéciale Mois sans tabac de novembre 2026.

Vous pouvez découvrir notre accompagnement Stop Tabac et réserver votre rendez-vous directement sur notre site.

À Nantes : découvrir l’acupuncture laser

Les personnes qui recherchent des informations sur l’acupuncture laser à Nantes peuvent également prendre RDV pour arrêter de fumer. En proposant plus de 80 thérapies au laser (addictions, douleurs, troubles émotionnels), Ma Santé Douce se déplace régulièrement à Nantes pour répondre à des demandes de patients de Nantes Métropole.

L’objectif est de présenter les différentes approches de stimulation proposées par Ma Santé Douce et de faciliter l’accès aux informations locales.

À Saint-Malo : une approche complémentaire

À Saint-Malo, Ma Santé Douce propose également des informations sur l’acupuncture et les soins complémentaires. En proposant plus de 80 thérapies au laser (addictions, douleurs, troubles émotionnels), Ma Santé Douce se déplace régulièrement à Nantes pour répondre à des demandes de patients de Nantes Métropole.

Les personnes qui souhaitent découvrir l’auriculothérapie laser peuvent consulter les informations locales et se renseigner sur les possibilités de rendez-vous à St-Malo ou à Rennes en cabinet..

À Laval : découvrir le laser dans l’oreille

À Laval, les recherches concernant le laser dans l’oreille et l’auriculothérapie laser permettent de découvrir cette technique de stimulation auriculaire sans aiguilles.

Notre démarche consiste à expliquer son principe, ses modalités et ses limites.

Prendre un RDV Stop Tabac à Laval pour arrêter de fumer.

Important : l’offre promotionnelle de 140 € présentée dans cet article concerne l’opération de novembre 2026 à Rennes mais Ma Santé Douce propose le même tarif à Nantes, St-Malo, Laval. 

Arrêter de fumer : les aides complémentaires et les méthodes recommandées

Lorsqu’on souhaite arrêter le tabac, il est essentiel de connaître les différentes solutions disponibles.

Les substituts nicotiniques, notamment les patchs, les gommes et les pastilles, font partie des méthodes recommandées pour accompagner le sevrage.

Les thérapies cognitives et comportementales peuvent également aider à modifier les habitudes et à mieux gérer les situations qui déclenchent l’envie de fumer.

Un médecin, un pharmacien ou un tabacologue peut également vous conseiller sur les solutions adaptées à votre niveau de dépendance.

L’auriculothérapie et l’acupuncture peuvent être envisagées dans une démarche complémentaire.

Chez Ma Santé Douce, nous souhaitons informer clairement les personnes intéressées par ces techniques afin qu’elles puissent faire un choix éclairé.

 

Les questions fréquentes sur le Mois sans tabac et l’auriculothérapie laser

Quand commence le Mois sans tabac 2026 ?

Le Mois sans tabac 2026 se déroule du 1er au 30 novembre 2026. Cette 11e édition encourage les fumeurs à tenter un arrêt pendant la période de 30 jours consécutifs et à bénéficier d’un accompagnement adapté.

Quel est le prix du forfait Stop Tabac chez Ma Santé Douce à Rennes ?

À l’occasion du Mois sans tabac de novembre 2026, Ma Santé Douce propose un forfait Stop Tabac à 140 € au lieu de 200 €. Cette offre promotionnelle est valable du 1er au 30 novembre 2026 à Rennes.

Existe-t-il une garantie en cas de rechute ?

Oui. L’offre présentée par Ma Santé Douce comprend une garantie commerciale de 12 mois en cas de rechute. Les modalités et conditions d’application sont communiquées après la prise de RDV et avant la séance

L’auriculothérapie laser nécessite-t-elle des aiguilles ?

Non. L’auriculothérapie laser utilise une stimulation lumineuse au niveau de points situés sur l’oreille. La technique proposée ne nécessite pas d’insertion d’aiguilles.

Est-ce que la séance d’auriculothérapie laser est douloureuse ?

La stimulation laser avec un laser doux ne repose pas sur une piqûre ou une insertion d’aiguille et est souvent indolore. Les sensations peuvent varier selon les personnes et le dispositif utilisé. La technique et les précautions sont expliquées avant la séance.

L’auriculothérapie laser permet-elle de supprimer définitivement l’envie de fumer ?

Il n’existe pas de preuve scientifique suffisante permettant d’affirmer que l’auriculothérapie laser supprime définitivement l’envie de fumer ou garantit l’arrêt du tabac. Elle est proposée comme une approche complémentaire et ne remplace pas les méthodes de sevrage recommandées.

Peut-on associer l’auriculothérapie laser aux substituts nicotiniques ?

Une démarche complémentaire peut être envisagée, mais il est important de ne pas interrompre ou modifier un traitement prescrit sans l’avis du professionnel de santé qui vous accompagne.

Où se trouve le cabinet Ma Santé Douce à Rennes ?

Le cabinet Ma Santé Douce se situe au 135 rue d’Antrain, 35000 Rennes. Vous pouvez retrouver les informations et prendre rendez-vous directement sur https://masantedouce.fr/.

Comment réserver le forfait Stop Tabac à 140 € ?

Pour profiter de l’offre de novembre 2026, rendez-vous sur le site de Ma Santé Douce : https://masantedouce.fr/. Vous pourrez accéder aux informations relatives au cabinet et à la prise de rendez-vous.

L’offre de novembre 2026 est-elle disponible à Nantes, Saint-Malo et Laval ?

L’offre promotionnelle de 140 € au lieu de 200 € présentée dans cet article concerne Rennes mais aussi Nantes, Laval, St-Malo.

Ma Santé Douce : votre accompagnement en auriculothérapie laser

Ma Santé Douce est une activité spécialisée en auriculothérapie,acupuncture et soins complémentaires, proposant notamment l’auriculothérapie et l’auriculothérapie laser sans aiguilles.À Rennes, le cabinet est situé au 135 rue d’Antrain, 35000 Rennes.Ma Santé Douce propose également des informations et des accompagnements dans les secteurs de Nantes, Saint-Malo et Laval.

En novembre 2026, une offre spéciale Stop Tabac est proposée à Rennes : 140 € au lieu de 200 €, avec une garantie commerciale de 12 mois en cas de rechute, selon les conditions de l’offre.

Site officiel : https://masantedouce.fr/

Prise de rendez-vous : Réserver une consultation.

Novembre 2026 : et si vous faisiez le premier pas vers une vie sans tabac ?

Le Mois sans tabac à Rennes, Nantes, St Malo, Laval est une occasion de réfléchir à votre consommation, de préparer votre décision et de vous entourer des bonnes ressources pour avancer.

Que vous souhaitiez découvrir l’auriculothérapie, l’auriculothérapie laser ou simplement obtenir des informations sur notre accompagnement complémentaire, Ma Santé Douce vous accueille pour vous présenter les techniques proposées.

Profitez de l’offre exceptionnelle de novembre :

FORFAIT STOP TABAC : 140 € AU LIEU DE 200 €

GARANTIE COMMERCIALE DE 12 MOIS EN CAS DE RECHUTE, SELON CONDITIONS.

AURICULOTHÉRAPIE LASER – SANS AIGUILLES.

Offre valable du 1er au 30 novembre 2026 à Rennes.

Prenez votre rendez-vous avec Ma Santé Douce

Découvrez notre approche et réservez directement votre consultation.

Site internet : https://masantedouce.fr/

Accéder directement à l’agenda pour la prise de RDV

Téléphone : 07 44 96 18 95

Ma Santé Douce – 135 rue d’Antrain, 35000 Rennes.

Acupuncture – Auriculothérapie – Soins complémentaires.

Votre décision compte. Faites de novembre le premier mois de votre nouvelle démarche vers une vie sans tabac.